Agir pour éviter

Pourquoi en agissant afin d'éviter quelque chose nous créons souvent ce que nous voulons éviter ?

Vous arrive-t-il d’agir afin d’éviter quelque chose ? Et ensuite vous retrouver avec ce que vous vouliez éviter.

Je ne dis pas que c’est systématique car parfois nous n’agissons pas pour éviter par peur, mais par expérience par exemple, c’est une chose différente.

Prenons l’exemple des enfants. Ils ne demandent pas tout petit à avoir une tonne de jouets. D’ailleurs ils jouent souvent avec rien.

Pourquoi alors les gavons-nous bien trop souvent ?

Peur qu’ils manquent de quelque chose ?

Pourtant ils savent être heureux avec rien, s’émerveiller de tout et créer sans se juger.

Pourquoi alors ?

Pour être aimé, attirer leur attention, leurs montrer qu’on les aime ?

En fait si je ne prends que les jouets comme exemple, on comprend facilement qu’en “gavant” nous créons ce que nous voulons éviter. En voulant éviter le manque nous créons un besoin d’avoir qui n’était pas là, et par essence du manque.

Et le pire cela peut durer toute une vie.

Voilà comment l’on crée ce que l’on veut éviter.

Comment savoir si notre action va créer ce que nous voulons éviter ?

C’est simple à déceler, elle est motivée par la peur. La peur se tapie toujours derrière.

Vouloir modeler et agir sur la vie selon nos peurs nous amène à vivre ce que nous voulons éviter.

La solution est simple, prendre l’habitude de se poser la question :

Quelle émotion me fait agir, quelle peur ?

L’accepter, la regarder en face sans résistance et elle devrait s’évanouir. Puis, recommencer la fois suivante.

Alors évidemment j’ai choisi volontairement un exemple simple que nous pouvons tous comprendre sans méditer 30 minutes. Mais cela peut s’appliquer à tout. Certaines zones de nos vies demandent juste que nous prenions un peu de temps pour démêler l’écheveau de peurs qui nous fait agir.

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